La meditazione agisce davvero sul cervello
Sono ormai numerosi gli studi che dimostrano come le tecniche meditative provocano effetti positivi sul cervello, contribuendo a risolvere stati di ansia e depressione, oltre a potenziare la guarigione da […]
217. IL GUERRIERO E LA SPIRITUALITÀ NATURALE
Esistono parole che nella nostra cultura sono diventate talmente equivoche da generare un’estrema confusione; “spiritualità” è una di queste. La mia proposta di definizione è la seguente: la spiritualità è la […]