20. GLI ANIMALI DI POTERE E IL POTERE DEGLI ANIMALI
Succede spesso che nei nostri sogni, incontriamo animali familiari o sconosciuti, fiere oppure creature mitologiche che sommano varie componenti animali nella loro raffigurazione. Sono protagonisti importanti del sogno in quanto […]
35. IL GUERRIERO E IL LAMENTARSI
“Ogni volta che smettiamo di lamentarci e permettiamo alla buona fortuna di ispirarci, entriamo nel mondo del guerriero”; tratto da Consigli ad un Guerriero Compassionevole di Pema Chodron (Oscar Mondadori) […]
19. LE CELLULE STAMINALI
Esistono così numerosi argomenti sui quali l’uomo discute, come ad esempio le cellule staminali. Perché mai ci si arrovella su tali questioni quando è solo perdita di tempo. Si vuole imporre […]
34. IL GUERRIERO E LA MORTE
Il guerriero ha una posizione netta nei confronti della morte: non la teme e la considera una preziosa alleata. Il guerriero più avanzato la considera la più grandemenzogna in cui l’essere umano […]
26. T COME ARCA
th. In ebraico: Thaw. Si pronunciava come il th inglese; oggi, nell’uso corrente, è una semplice t. È il geroglifico del compi-mento, della perfezione, di ciò che è divenuto appieno […]
08. PRIMA DI TUTTO? CREDERCI!
Come sapete insegno queste tecniche da più di 10 anni, e di persone che hanno frequentato questo corso ne ho viste davvero tante. La maggior parte di esse arrivano naturalmente perché […]
16. PRATICA 7: SUONO DALL’ANIMA
Dopo la pratica del non fare, porta l’attenzione al tuo respiro. Non bloccarlo, non forzarlo, ascoltalo così come è, riconosci il suo ritmo, rispettalo. Dagli spazio dentro te, lascialo farsi […]
33. ANCORA SUL GUERRIERO ED IL MANTRA
Il mantra è uno strumento importante, da prendere profondamente sul serio, da comprendere e che ha una vera potenza. Quindi per prima cosa non deve assolutamente essere espressione di un desiderio, […]
In forma con il Training Autogeno
Con il Training Autogeno è possibile ottenere molti benefici di carattere psichico e fisico, e abbandonare cattive abitudini come quella del fumo. Il Training Autogeno è una tecnica di autodistensione […]
Mangiare molto e di poco
“Poco e di tutto” è in genere il consiglio che si riceve dai nutrizionisti e dai medici per quanto riguarda l’alimentazione, eppure per vivere in buona salute occorre adottare proprio […]