L’immenso potere della gentilezza

Come mai, sebbene sia noto che agire con gentilezza giovi molto al nostro benessere, le persone tendono comunque a non approfittare delle infinite possibilità che ogni giorno hanno di compiere […]

In Islanda si raccomanda di abbracciare gli alberi

Il servizio forestale islandese raccomanda di abbracciare gli alberi laddove non è possibile abbracciare le persone a causa delle misure di contenimento per il Coronavirus.   In Islanda, i ranger […]

Violinista aiuta i cani bisognosi suonando per loro

Martin Agee è un violinista professionista che lavora come volontario presso un centro di cura per animali a New York, aiutandoli a riprendersi da abusi e abbandoni attraverso la musica   Per oltre 30 […]

Alberghi accoglienti per le persone con autismo

Il progetto “Inclusive Hotel”, creato dal gruppo Best Western Italia con l’Associazione L’abilità di Milano, rende accessibile il soggiorno agli ospiti che hanno disturbi dello spettro autistico, ma anche ai loro […]

Una casa ordinata aiuta a perdere peso

Studi scientifici dimostrano che si prendono decisioni alimentari più sane in una casa ordinata… Articolo di Leslye Pario estratto dal suo libro No dieta con C.AL.M.A. (Anima Edizioni).   Secondo la […]

Abbracciare la vulnerabilità

Non si possono sopprimere le emozioni in maniera selettiva… perché quando sopprimiamo la paura e la vulnerabilità, sopprimiamo anche la gioia, addormentiamo la gratitudine e diventiamo insensibili alla felicità. Questo il […]