Delizia al potassio

Per il mese di maggio Francesca Più ci propone una ricetta crudista per realizzare una crema gustosa e versatile, a base di vegetali ricchi di potassio…   Con il mese di maggio arrivano […]

Cinnamon rolls alla banana e cannella

Francesca Più ci propone una rivisitazione crudista, senza glutine e senza farine, della ricetta dei celebri “cinnamon rolls”   La primavera è arrivata… Festeggiamola con una rivisitazione tutta crudista, senza glutine […]

Barrette energetiche “Apriti Sesamo!”

Le barrette di sesamo sono ricche di calcio e altri preziosi minerali. Ecco una ricetta crudista per prepararle in casa. A cura di Francesca Più.   Dopo la recente neve che ci […]

Raviolini di zucca ripieni

La zucca è un gustoso ingrediente invernale che possiamo utilizzare per creare dei ravioli crudisti senza l’uso di farine o cereali . Scopriamo come con questa ricetta di Francesca Più.   Carissime e […]

Raw pudding al finto cioccolato

Per le ricette dedicate al mese di gennaio, Francesca Più ci propone una gustosa e nutriente versione crudista del celebre pudding al cioccolato… Buon appetito!    Ispirata da un delizioso […]

Tartufini crudisti al cacao e nocciole

Cercate un dolce per le feste che sia genuino e goloso? Provate i tartufini crudisti al cacao e nocciole di Francesca Più…    Volete un’ottima e semplicissima idea per un dolce […]

Zuppa cremosa di spinaci e canapa

Per la ricetta crudista di novembre Francesca Più ci propone la zuppa cremosa di spinaci e canapa… Buon appetito!   Pensate forse che nelle proposte crudiste non ci possa essere […]

Marmellate crudiste superfacili

Questo mese Francesca Più ci insegna a preparare deliziose marmellate crudiste, senza necessità di cottura, in modo facile e veloce…   A settembre si ricomincia il solito tran tran? E allora voglio andare […]

Spaghetti di cetrioli in salsa esotica

Per la ricetta crudista di agosto Francesca Più ci propone un piatto fresco e goloso, facile da preparare: spaghetti di cetrioli in salsa esotica, ottenuta da una crema di avocado, […]