BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Anima Edizioni - ECPv6.16.4.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Anima Edizioni
X-ORIGINAL-URL:https://test.animaedizioni.it
X-WR-CALDESC:Eventi per Anima Edizioni
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Rome
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20200203T190000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20200203T203000
DTSTAMP:20191125T185324Z
CREATED:20191125T185324Z
LAST-MODIFIED:20191125T185324Z
UID:110922-1580756400-1580761800@test.animaedizioni.it
SUMMARY:Presentazione libro: Pranayama di Barbara Millucci
DESCRIPTION:  \nPRANAYAMA\nLiberare la mente respirando\nPresentazione libro con Barbara Millucci \nQuando: Lunedì 3 febbraio 2020 \nOre: 19:00-20:30 \nDove: Anima Edizioni – Corso Vercelli\, 56 – 20145 Milano \nIngresso gratuito senza prenotazione. \nLe prime 5 persone che entreranno in sala riceveranno in omaggio il libro dell’autrice. \n \n  \nIl libro nasce dall’intento di esplorare le tecniche di respirazione (pranayama) che consentono di aumentare la concentrazione\, svuotare la mente e percepire un senso di pace e benessere psicofisico. Grazie alla pratica della consapevolezza del respiro. \nPresentazione\nUna guida dinamica ed illustrata volta ad apprendere le antiche tecniche di pranayama che\, oltre a purificare il corpo\, lo allineano\, lo fortificano\, rendendolo da subito più flessibile e in armonia con ciò che lo circonda. Il respiro è lo strumento primario con cui entriamo in contatto con l’ambiente circostante. È collegato a tutte le nostre funzioni vitali\, visto che si nasce e si muore respirando. L’inspirazione è legata alla capacità di ricevere ed accogliere la vita\, l’espirazione a quella di abbandonare e di lasciar andar via tutte le impurità. Le sequenze di asana (posture) collegate tra loro dalla sincronizzazione del respiro con il movimento\, si trasformano lentamente in una danza\, mentale e corporea\, in grado di ossigenare e riequilibrare l’emisfero destro e sinistro del cervello\, connessi ai due diversi canali energetici di Ida e Pingala\, e procurare da subito un immediato senso di pace\, calma e silenzio interiore. Keep breathing! \nL’autrice\nBarbara Millucci (giornalista\, scrittrice\, fotografa\, videomaker\, autrice di format tv innovativi e docente) insegna yoga da oltre 15 anni. Con una laurea in materie umanistiche\, ha conseguito l’attestato Confsport Italia (Coni) nel 2008 in qualità d’insegnante di Kundalini Yoga e nel 2013 il diploma (RYT – 200 Yoga Alliance) della scuola triennale YOGA AYBO/UISP di Bologna\, l’unica scuola riconosciuta in Italia da Sri K. Pattabhi Jois\, come insegnante di Ashtanga yoga. Ha seguito ritiri e pratiche in giro per il mondo: India\, Sri Lanka\, Thailandia\, Australia\, Sud Africa\, Israele\, Haiti\, Usa\, Giappone\, Europa. Autrice del libro “Veli” (con Giuliana Sgrena) ha lavorato per Ong in Palestina e ad Haiti con le Nazioni Unite. Tiene workshop esperienziali e ritiri in tutto il mondo. \n.
URL:https://test.animaedizioni.it/evento/presentazione-libro-pranayama-di-barbara-millucci/
LOCATION:Anima Edizioni – Milano\, Corso Vercelli 56
END:VEVENT
END:VCALENDAR