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Incontro con Valeria Castorina, insegnante di yoga per bambini con il metodo Balyayoga. Il metodo Balyayoga è uno yoga studiato per i bambini, basato su un approccio ludico e creativo. (Yoga Festival Bimbi, Milano, 7-8 maggio 2016).
Grazie allo yoga, i bambini imparano a relazionarsi meglio con il proprio corpo, a migliorare la concentrazione e a dedicarsi ad attività non competitive.
In Italia la prima città in cui lo yoga è stato incluso fra le materia didattiche delle scuole è stata Bari.
Maggiori info su: www.balyayoga.it
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