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Incontro con Donato Fusco, insegnante di Kundalini Yoga (Yoga Festival, Milano, 18-19-20 ottobre 2019).
Per maggiori info: www.ikytaitalia.org
Ikytaitalia è l'associazione nazionale di insegnanti di Kundalini Yoga. Il Kundalini Yoga è stato portato in Occidente da Yogi Bhajan, che ci ha lasciato i 5 Sutra dell'Era dell'Acquario:
– Riconosci che l'altra persona sei tu. Lo yoga è unione ed essere in unione con l'altro.
– C'è una soluzione per ogni problema. Ogni volta che affrontiamo un problema, troviamo una soluzione.
– Quando non sai da dove iniziaere, fai il primo passo e la pressione svanirà. Quando passiamo all'azione, questo dà forma alla nostra vita.
– Guarda ogni cosa con compassione o fraintenderai tutto. Significa mettere il cuore in tutto quello che facciamo.
– Vibra la frequenza del cosmo e il cosmo rimuoverà ogni ostacolo. Tutti gli esseri sono parti dell'universo, sono forme che si relazionano direttamente con lui.
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